راهی به سوی خوشبختی

امیدوارم بتوانم تغییری در نگرش افراد ایجاد کنم و پاسخی به سوالهای بنیادین انسان بدهم.

علائم ناشناخته ی افسردگی
نویسنده : آرمین ورطنیان - ساعت ۱٠:٤٧ ‎ق.ظ روز ۱۳٩۱/٥/٩
 

سر نخ اصلی تغییر است؛


یعنی هر چیزی که از خصوصیّات فردی شخص بعید باشد.البته یک تغییر ساده در رفتار،به تنهایی دلیل افسردگی نیست.

دکتر گودوین معتقد است:«اگر هریک از علائم زیر را یک بار یا به کرّات مشاهده کردید،باید بارقه ی کوچکی در ذهنتان جرقّه بزند»

1)سکوت ناگهانی

2)مبالغه در مورد مسائل

3)فراموشی

4)تحریک پذیری

5)سنگر گرفتن پشت روزمرّگی ها

6)اهمیّت ندادن به سر و وضع ظاهر

7)تردید و دودلی

8)دردهای مرموز

9)نشاط غیر منتظره

افسردگی یک بیماری فلج کننده است،امّا اکثر بیماران با کمک دوستان و خویشان ناظر،یا درمانهای مناسب پزشکی بهبود میابند و به زندگی سالم و فعّال باز میگردند.