راهی به سوی خوشبختی

امیدوارم بتوانم تغییری در نگرش افراد ایجاد کنم و پاسخی به سوالهای بنیادین انسان بدهم.

مصرف متعادل کافئین
نویسنده : آرمین ورطنیان - ساعت ٢:٢۱ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۱/٥/۸
 

این ماده ی محرّک میتواند به ذهن کارایی بیشتری ببخشد،امّا اثرش محدود است.


مطالعات یک مؤسسه ی تکنولوژی در ماساچوست نشان میدهد که مؤثرترین مقدار کافئین برابر مصرف صدوبیست و هشت میلی گرم قهوه است.

مصرف بیشتر از این مقدار،ذهن را هوشیارتر نمیکند.